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Volver a correr - El running y el potencial para una vida plena. El año en que todo se detuvo. Y la emoción de regresar. Volver a correr - El running y el potencial para una vida plena. El año en que todo se detuvo. Y la emoción de regresar.

Volver a correr - El running y el potencial para una vida plena. El año en que todo se detuvo. Y la emoción de regresar.

9789877352696
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El nuevo libro de Santiago García, referente del running en la Argentina, propone una guía para retomar esta disciplina que no para de crecer, tras la pausa impuesta por la pandemia y el confinamiento, atento a las ansiedades de esta época.
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Características
Autor Santiago García
Género OBRAS DIVERSAS
Sub género Autoayuda, Deportes
Editorial AGUILAR
ISBN 9789877352696
Cantidad de páginas 192
Medidas 15,5 X 23
Idioma ES
Año de edición 13/12/2021
Sinopsis
¿Cómo que volver a correr? ¿Cuándo dejamos de hacerlo? En 2020 el mundo sufrió un frenazo; los relojes se detuvieron y durante un tiempo hubo que parar. Poner en pausa nuestro bienestar físico y emocional. Nunca habíamos tenido que esperar tanto para hacer lo que más amamos. La vuelta fue un proceso accidentado pero imprescindible para quienes no imaginamos una vida sin correr. Y entonces nuestros pies se encontraron otra vez frente a la línea de largada, nuestro corazón latiendo con fuerza: por lo que estaba por venir, sí, pero también por todo lo que atravesamos para regresar. Volver significa entonces muchas cosas: volver a entrenar y a competir, recuperar la fuente de nuestra salud, energía y felicidad, reencontrarnos con los amigos para fundirnos en un abrazo y también reconectar con nosotros mismos. Fortalecido por la experiencia, Santiago García, el mayor referente del running en la Argentina, narra los aprendizajes de esta etapa difícil, de cara a los tiempos que vienen, para los que vuelven y, como siempre, para los que quieren empezar. Cada uno sabe el camino que ha recorrido hasta aquí, nos dice García. Llegó el momento de salir, de viajar, de ser felices. Llegó la hora de volver a correr.
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