La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu) - LA SOLUCIÓN DE LA VITAMINA D PARA MEJORAR NUESTRA SALUD FÍSI La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu) - LA SOLUCIÓN DE LA VITAMINA D PARA MEJORAR NUESTRA SALUD FÍSI

La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu) - LA SOLUCIÓN DE LA VITAMINA D PARA MEJORAR NUESTRA SALUD FÍSI

9788425358203
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La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más saludable.
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Características
Autor Michael F. Holick
Género ENSAYOS
Sub género Bienestar
Editorial GRIJALBO
ISBN 9788425358203
Cantidad de páginas 416
Medidas 14.4 X 21.4 X 3.4
Idioma ES
Año de edición 24/8/2020
Sinopsis
El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida. Tras décadas de investigación, el doctor Michael F. Holick, eminencia mundial por sus conocimientos sobre la vitamina D, nos descubre en este libro que el cuerpo humano precisa cierta exposición al sol, sin protección, para garantizar un nivel adecuado de esta vitamina en nuestro organismo. Esto es importante porque, como Holick explica, el déficit de vitamina D puede incidir en algunas dolencias complejas, como la fibromialgia, la fatiga crónica, la infertilidad, la depresión, la esclerosis múltiple, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la hipertensión, las enfermedades del corazón, el cáncer, la soriasis y muchas otras.
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