Fermentación Fermentación

Fermentación

9788418007071
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Aprende a fermentar en casa desde cero y recupera la salud de tu sistema digestivo.
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Características
Autor Nerea Zorokiain Garín
Género COCINA
Sub género Cocina
Editorial GR. ILUSTRADOS
ISBN 9788418007071
Cantidad de páginas 288
Idioma ES
Año de edición 28/9/2020
Sinopsis
Fermentación te abrirá las puertas a una manera de cocinar que jamás hubieras imaginado. Con algo de verdura, sal, tiempo y muchas ganas, serás capaz de crear platos sencillos y sabrosos mientras cuidas la salud de tu microbiota gracias a la fermentación, un proceso que transforma los nutrientes de los alimentos en probióticos naturales. Nerea Zorokiain Garín, una de las mayores especialistas de nuestro país en esta técnica culinaria, te enseña a exprimir el arte de las conservas: técnicas clave, herramientas básicas, consejos prácticos y recetas muy fáciles de incorporar en tu día a día, pensadas tanto para principiantes como para aquellos con conocimientos previos que quieran ir un paso más allá. Tomar alimentos vivos te hará florecer por dentro y por fuera.
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