Cerebro de pan. Las recetas Cerebro de pan. Las recetas

Cerebro de pan. Las recetas

9788466353694
$ 430
Prepara comidas saludables, deliciosas y fáciles de preparar, que te permitirán hacer la transición a una vida sin gluten sea sencilla y sin estrés.
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Características
Autor David Perlmutter
Género AUTOAYUDA
Sub género Cocina
Editorial DEBOLS!LLO
ISBN 9788466353694
Cantidad de páginas 328
Medidas 12.5 X 19 X 2.0
Idioma ES
Año de edición 1/1/2021
Sinopsis
Bestseller de The New York Times El complemento ideal para Cerebro de pan, con más de 150 recetas para ponerle fin al consumo de gluten, eliminar los antojos de azúcar, y establecer un nuevo repertorio de comidas para una vida sana y plena. Cerebro de pan, bestseller instantáneo, nos demostró que si comemos los alimentos adecuados podemos determinar cómo funcionará nuestro cerebro el próximo año, en cinco años y por el resto de nuestra vida. En esta ocasión, el doctor Perlmutter nos ofrece más de 150 exquisitos platillos que mantendrán la vitalidad de nuestro cerebro, nos ayudarán a estar en forma, disminuirán el riesgo -y la necesidad de tratamiento- de trastornos como el alzheimer, la depresión y la epilepsia, y aliviarán algunos padecimientos cotidianos como el dolor de cabeza crónico, el insomnio, la ansiedad y los "momentos de ancianidad". Las comidas contenidas en este libro son saludables, deliciosas y fáciles de preparar, por lo que permitirán que la transición a una vida sin gluten sea sencilla y sin estrés. Encuentra la clave para preparar: - Huevos benedictinos con panqueques de calabacín. - Omelette de cebolla rostizada con chutney de cebolla y jitomate seco. - Sopa de coco con pollo. - Hummus de coliflor. - Hamburguesas de salmón con salsa tártara. - Pierna de cordero horneada con salsa de jengibre. - Pastel de chocolate y almendra.
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